fbpx
Ir a la barra de herramientas

Moov Escuela de Movimiento

Reconstruyendo el templo.

El templo no es mi cuerpo. El templo soy yo.

Juega más.

Entrena menos.

Aprende más.

Una práctica para el desarrollo personal a través del movimiento.

No enseñamos cómo hacer ejercicio.

Creamos entornos que te impulsan a desbloquear todo tu potencial.

¿Cómo podemos convertirnos continuamente en nuestra versión más adaptable y resiliente?

Estimular

La creatividad y el ingenio para aguzar la plasticidad cerebral. A través de juegos y tareas de movimiento que desarrollan un cuerpo plástico y un cerebro elástico.

Fomentar

El autoconocimiento y la comunicación con nuestro entorno social y físico. Para refinar nuestras estrategias de aprendizaje que alimentan nuestro vigor de vivir.

Desarrollar

Coordinación y ritmo para fortalecer la conexión mente-cuerpo, impulsar la colaboración articular y mitigar futuras lesiones.

Mejorar

La salud de nuestras articulaciones, mantener su movilidad a través del tiempo y retardar el proceso de envejecimiento.

Nuestra Misión

Educar y empoderar a nuestros alumnos

a través de una práctica de movimiento coherente y consciente

que impulsa el desarrollo de un cuerpo elástico y un cerebro plástico.

Únete a la comunidad Moov

Recibe contenido exclusivo y noticias de primera mano.

Testimonios

Jose Lopera

"Moov es un encuentro con tu cuerpo desde tu propio movimiento y conectándote con el espíritu de juego de los niños. La manera como Miguel trabaja, desde su respeto y precisión, me parece única. Recomiendo que vayas varias veces para dejar que tu cuerpo vaya conectando con la propuesta, que te puede parecer un poco ajena al principio, porque no se parece a nada que hayas hecho antes. Pronto descubrirás que en realidad no hay nada más natural que disfrutar moviéndote. Nunca has hecho nada igual. Lo recomiendo 150%!!"

Car Kiler Sanchéz

"Las clases de Moov han sido uno de los mejores descubrimientos de este año, con Miguel he aprendido a reconectar con el juego, a sentirme mucho más móvil tanto en mi vida de atleta como en mi vida cotidiana, y a interesarme por disciplinas como la locomoción, en las que nunca antes me había parado a pensar y que ahora me parecen indispensables. Miguel es un muy gran profesional y sus clases están llenas de creatividad, nuevos estímulos y trabajo físico."

Elisa Gilson

"Hace 9 meses que disfruto de Moov Escuela de Movimiento. Tengo 76 años y no pensaba ni un momento que podría progresar. "Llevas dentro un potencial increíble. Para desbloquearlo sólo tienes que creerlo y dar el primer paso." "No hay un límite de edad para mejorar, progresar y reaprender". Son las palabras de Miguel, nuestro profe y amigo. Y aquí estoy, progresando con mis 76 años. Moov te cambia física y mentalmente. Aprendes a controlar tus movimientos, mejoras tu flexibilidad y tu equilibrio, a tu ritmo y disfrutando. Sobretodo reaprendes a jugar con tu niño interior.

Cristian Bayer

"Miguel es un gran profesor, es creativo, cercano y transmite sus amplios conocimientos a través de conceptos simples y un amplio abanico de herramientas. Trabaja con protocolos, tareas y ejercicios muy variados, y su intervención va más allá de programar una serie de ejercicios, Miguel se implica al 100% con sus alumnos."

Davinia Ortiz

Desde que asisto a las clases en Moov he alcanzado hacer cosas que no me pensaba capaz. Estoy en Moov por mi salud, para que mi día a día sea más completo, para sentirme mejor. Es una práctica que se adapta a cualquier tipo de persona y nivel. En cada clase se aprende algo nuevo. Hace 1 año que empecé en Moov. A principio era una clase más de mi rutina aparte del fitness convencional que hacemos todos. Hace meses que no piso una sala de fitness y me siento mejor que cuando me machacaba haciendo 3 clases al día.

Héctor Sanchéz

"Dinámico, variado y exigente. Un reto diario. Muchas gracias por ayudarme a recuperar movilidad y confianza en mi mismo tras dos cirugías de rodilla.”

Contáctanos

¿Necesitas más información?

¿Te gustaría colaborar con nosotros?

¿Sugerencias y comentarios sobre las clases grupales?

Envíanos un mensaje. Pronto nos pondremos en contacto contigo.

Ven a visitarnos

Contáctanos de antemano para pedir tu sesión de prueba.

NUESTRA DIRECCIÓN:

Carrer de Béjar 43
Barcelona. 08014

TELÉFONO

+34 610 12 25 01

REDES SOCIALES

2+